Источник фото для статьи – Pinterest
Источник видео – личный YouTube канал:
https://youtube.com/shorts/4D36UyifPxw?si=vdOguluEtVHRSTNx
Мы всегда боимся неизвестного и непонятного. Отсутствие четкого осознания последствий наших поступков/действий - влечет тревожность. «Соль» всех обеспокоенностей – в незнании. В этот набор всегда прилагаются напряжение, раздражение, отвержение, зацикленность.
Цель моих статей снять с повестки дня заморочки про еду и не только!
Поэтому читаем внимательно, применяем обязательно – и будет Вам счастье.
Итак, в чем «соль» употребления соли?
Без соли – нет жизни!
Неоднократно рассказывала в предыдущих статьях о необходимости поддержки детокса. Без «уборки» организм превращается в рассыпающуюся рухлядь. И возраст тут играет далеко не первую роль.
Замечали, что многие резвые пенсионеры имеют жизнь более яркую и насыщенную, чем некоторые люди «в самом соку»?
Причина - качественный детокс и никакой магии.
Роль соли же в детоксе непосредственная:
- она повышает уровень кислотности желудочного сока, помогая эффективно расщепляться белку. А он в свою очередь закрывает потребности организма в обновлении клеток и проведении всех биохимических реакций;
- чтобы ваши же токсины не травили вас же самих, они разбавляются жидкостью. А потом, чтобы от отека вы не лопнули как шарик у Пяточка – они выводятся мочой, пОтом, слезами.
Думаю, вы в курсе, что данные жидкости соленые, так как без Na физически выйти наружу не имеют возможности.
- поддерживает необходимое онкотическое давление крови, без которого исход всегда очень нежелательный и «грустный»…
Источник видео – личный YouTube канал:
https://youtube.com/shorts/4D36UyifPxw?si=vdOguluEtVHRSTNx
Мы всегда боимся неизвестного и непонятного. Отсутствие четкого осознания последствий наших поступков/действий - влечет тревожность. «Соль» всех обеспокоенностей – в незнании. В этот набор всегда прилагаются напряжение, раздражение, отвержение, зацикленность.
Цель моих статей снять с повестки дня заморочки про еду и не только!
Поэтому читаем внимательно, применяем обязательно – и будет Вам счастье.
Итак, в чем «соль» употребления соли?
Без соли – нет жизни!
Неоднократно рассказывала в предыдущих статьях о необходимости поддержки детокса. Без «уборки» организм превращается в рассыпающуюся рухлядь. И возраст тут играет далеко не первую роль.
Замечали, что многие резвые пенсионеры имеют жизнь более яркую и насыщенную, чем некоторые люди «в самом соку»?
Причина - качественный детокс и никакой магии.
Роль соли же в детоксе непосредственная:
- она повышает уровень кислотности желудочного сока, помогая эффективно расщепляться белку. А он в свою очередь закрывает потребности организма в обновлении клеток и проведении всех биохимических реакций;
- чтобы ваши же токсины не травили вас же самих, они разбавляются жидкостью. А потом, чтобы от отека вы не лопнули как шарик у Пяточка – они выводятся мочой, пОтом, слезами.
Думаю, вы в курсе, что данные жидкости соленые, так как без Na физически выйти наружу не имеют возможности.
- поддерживает необходимое онкотическое давление крови, без которого исход всегда очень нежелательный и «грустный»…
Источник: Pinterest
Источник: Pinterest
Солите блюда вкусно, добавляйте качественные приправы. Пресный корм - это не еда.
Если же Вас одолели отеки, то соблюдайте режим употребления соли – утром и в обед. После 17 часов соль лучше сократить, выбирая несоленое питание.
Вдруг, даже соблюдая эти правила – отеки не исчезают (они делятся на калиевые и натриевые), то крайне важно разобраться с глубинной причиной патологии. А именно, откорректировать рацион и добавить индивидуальную саплементацию, которая укрепит Ваши «слабые места».
Буду рада помочь Вам в этом!
Помните, «Насолить могут из ненависти, а пересолить – от любви» Л. Сухорукова
Если же Вас одолели отеки, то соблюдайте режим употребления соли – утром и в обед. После 17 часов соль лучше сократить, выбирая несоленое питание.
Вдруг, даже соблюдая эти правила – отеки не исчезают (они делятся на калиевые и натриевые), то крайне важно разобраться с глубинной причиной патологии. А именно, откорректировать рацион и добавить индивидуальную саплементацию, которая укрепит Ваши «слабые места».
Буду рада помочь Вам в этом!
Помните, «Насолить могут из ненависти, а пересолить – от любви» Л. Сухорукова