Вот так живет, живет человек… Учится старается, работать силится, Осознанностью наполняется, Скиллами переполняется.
График его всё уплотняется И вроде даже человек из сил Не очень выбивается… Планы, цели, проекты, задачи: Учеба, работа, семья Плюс различная дополнительная галиматья.
(А дальше будет проза, потому что тема совсем не рифмуется, а склоняет полезно порефлексировать)
И в один день этот человек (возраст и пол не имеет значение) обнаруживает себя сидящим в кабинете у врача/специалиста, выслушивая диагноз…
Про стадии принятия (отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие) не буду вдаваться в подробности…Моя цель не напугать вас, а замотивировать внимательно наблюдать за собственным организмом. И ПРАВИЛЬНО помогать ему.
Прочитав новости про Кейт Миддлтон, решила в данной статье доходчиво пояснить причины возникновения онкологии.
Онко – это клетка, накопившая в себе очень много белкового мусора, в связи с чем переставшая исполнять приказы «сверху». В том числе игнорирующая «распоряжение» о самоуничтожении, как положено некачественной клетке. И имея в своем распоряжении данный белковый ресурс, начинающая активно делиться, преумножаться и забирать силы организма.
Откуда берется белковый мусор?
Из-за метаболических нарушений, которые не возникают в один день. Это процесс длительный. Выяснить наличие зачатков любого патологического процесса можно и нужно.
Итак, чтобы не было мучительно больно задаваться вопросом «Why the f@ck возникла болезнь?», запоминаем и реализуем правила:
Наблюдение.
Никогда не отмахивайтесь от любых дискомфортных проявлений от головы до пяток. Наблюдайте за сигналами организма, запоминайте, улавливайте стагнацию, ухудшения, любую динамику.
2. Регулярная диагностика.
Обращайтесь к высокопрофессиональному специалисту со своими симптомами, жалобами, либо просто с позиции профилактики. Сдавайте рекомендованные анализы/обследования. Базовыми являются: общий анализ крови, общий белок, альбумин, инсулин, АЛАТ, АСАТ, ЩФ.
3. Грамотная поддержка организма.
Поддерживайте индивидуальное питание (профессионал всегда начнет назначения именно с коррекции рациона) и личную саплементацию (витамины, минералы), подстраховывающую ваши слабые места (это не про фармпрепараты). А пока начните с универсальной программы, включающей витамины В3 + В5 + В2, но не в витаминных комплексах, а в монодобавках!
Таким образом вы лихо проскочите предначертанные генетикой ямы, и выедете на ровную местность, где не придется буксовать, разваливаясь на части.
Держите в уме то, что запасных деталей ни у кого нет. Берегите то, что «выдали».
Если в голове промелькнула очередная идея о приобретении нового гаджета, лишней порции вещей, либо других НЕ жизненно важных атрибутов, проанализируйте приоритеты… Наверняка ваше регулярное обследование, диагностика и поддержка специалистом, более важная задача.
Вдруг сомнения на данную тему не покидают вас – пишите мне! С радостью помогу понять суть вопроса и профессионально поддержать/восстановить ваше здоровье!
И помните, «Все думают, что все люди смертны, кроме них самих» Эдвард Янг